המתח, הלחץ והחרדה בהם אנו נמצאים בימים אלו יכולים להשפיע על השרירים בפנים, וכן גם לגרום לכאבים בצוואר ובכתפיים, וגם להופעת קמטים וקמטוטים. עיסוי בפנים יכול להיות אמצעי יעיל מאוד להפגת המתח וחידוש האנרגיה החיובית בפנים ובכלל.
אחת משיטות העיסוי הנפוצות ביותר בפנים הוא השימוש בלחיצות שיאצו עדינות עם אצבעות הידיים באזורי המרכז של הפנים, כמו המצח, הלחיים והקו התחתון של הלחיים. את פעולת העיסוי רצוי לבצע בליווי של קרם או שמן המיוחד לעיסוי וכך יגביר את היעילות.
עיסוי עדין יכול לסייע בהפגת המתח בשרירים ובשחרור מרגיע.
השילוב עם נשימות נכונות ועמוקות יכול להוות כעזר משמעותי לתחושת השחרור והפגת המתח והגוף כולו כבר בזמן העיסוי.
מומלץ ואף רצוי כמובן לגשת למומחה מוסמך המקצועי בטכניקות הנכונות לצורך ביצוע עיסוי בצורה בטוחה ויעילה, כך תוכלו להבטיח שהעיסוי יהיה מועיל ולא יגרום לנזק חלילה וישיג את תחושת השחרור הרצויה כל-כך בזמנים כאלו.
עיסוי פנים זוהי חוויה נהדרת שיהיה נכון לתת לעצמך בכל פעם שעולה הצורך להירגע, ולתת מסר חיובי לגוף ולנפש.
מעבר לכך, המראה של העור יכול להשתפר משמעותית. העיסוי מקנה לעור מראה זוהר וגמישות, מגביר את זרימת הדם והחמצן לתאי העור, ומסייע בהפקת קולגן ואלסטין החשובים לחידוש העור וגמישותו.
שנדע ימים שקטים ובטוחים במהרה, שיחזרו כל החטופים וחיילנו בשלום, אמן 🙏
Comments